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教师个人的范例,对于青年人的心灵,是任何东西都不可能代替的最有用的阳光。
在决定人的健康程度因素中,遗传因素和环境因素只占15%和17%,医疗条件占8%,而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石,分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡,这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示,情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
用不存成见的心情和人交往,才可以交到朋友。
一个朋友一条路,一个冤家一堵墙。
我曾经以为,女人都是飞蛾,生性擅长不怕死的扑火,后来才知道,原来也有一种女人是候鸟,无论和如何都沿着一种宁谧的轨迹安宁的飞翔。
女人有两种,假正经与假不正经,假正经女人招人烦,假不正经女人招人爱。
体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。
•女人都渴望能够主宰自己的生活。女人更渴望能够主宰一个有钱男人的生活。
金钱是个好兵士,有了它就可以使人勇气百倍。
她是我在青春岁月里的初恋。