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最高的道德就是不断地为人服务，为人类的爱而工作。
仇恨就像是种奇异的青草，虽然能残害人的心灵，却也能将一个人的潜力全部发挥，使他的意志更坚强，反应更敏锐。
在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
我们做事情常常希望尽快有一个好的结果，但很多事情都只能慢慢等待结果，并在等待时尽可能积极的努力，急于求成常常会欲速则不达。只要努力的方向是对的，结果就会是好的。正确的方向+足够的耐心，是通向良好结果的最佳途径。
生命的幸福在身体，身体的强壮在
除了青春和爱,我们一无所有现实有现实的空间/梦想并不容易实现/醒来时才突然发现/自己一直都在幸福的旁边
安能推眉折腰事权贵，使我不得开心颜。出自：唐·李白《梦游天姥吟留别》不愿俯首低眉侍奉权贵而使自己曲心抑志，郁郁寡欢。
能白更能黄，无人亦自芳。寸心愿不大，容得许多香
不相信爱情的人会比平常人容易不快乐
友谊就像陶器，破了可以修补；爱情好比镜子，一旦打破就难重圆。