五五字典>中医中药>中医百科>运动水土

运动水土

自我按摩方法。“水”指肾;“土”指脾。在食后,缓缓行步,用手在两侧胁肋上下抚摩,再摩擦腰部,使其发热。能助消化、疏肝胆、通血脉。《圣济总录》卷一百九十九:“食毕须勉强行步,以手摩两胁上下良久,又转手摩肾堂令热,此养生家谓之运动水土。水土即脾肾也。”

猜你喜欢

  • 一抹散

    《证治准绳·疡医》卷五方。生天南星、生草乌各一枚。为细末,用羊蹄根捣绞取汁调涂。治干癣不愈。

  • 条剂

    外用药的一种剂型。将药末附粘于纱布条上,或单用药末加浆液搓成药条,插入伤口,用以化脓或腐蚀瘘管。

  • 薛瘦吟

    【介绍】:见薛福原条。

  • 五粒回春丹

    即小儿回春丹,见该条。

  • 八角儿

    见《本草纲目》。为天牛之别名,详该条。

  • 颠簸法

    推拿方法名。病人俯伏,取膝肘或膝掌体位,并加大肘膝间的距离,充分暴露下腹。先作腹部按摩,使病人适应操作,然后双手合抱或平行置于病人腹下,托起腹部,再予突然放松,反复进行,逐渐加大幅度。重点在脐部或脐下

  • 阴虚喉痹

    病名。见《景岳全书·杂证谟》卷二十八。系指喉痹之因于阴虚者。若因肾阴亏损者,症见咽干少津,咽喉微痛而渴欲饮水不解,至夜尤甚,或耳鸣盗汗,腰膝酸软,牙龈出血,尺脉无力等。故张景岳云:“阴虚喉痹,其证亦内

  • 足少阳标本

    十二经标本之一。《灵枢·卫气》:“足少阳之本,在窍阴之间;标在窗笼之前。窗笼者,耳也。”窍阴之间,约当于窍阴、侠溪之处;窗笼之前,约当听宫、听会之间。

  • 微黄苔

    苔色微黄而滑,是风邪化热,尚未伤津,仍可清热透表;微黄而干,是邪已入里,如大便秘结,热已伤津,法当清里,不宜发汗。

  • 三元

    指头、腹、足三处。《千金方》卷二十八:“头腹足为三元也。”