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秋分早，霜降迟，寒露种麦正当时。
八月十五的月亮正大光明
早上地面掩了一层雾，天气保证是好的，所以尽管洗衣裤好了。雾是晴天的产物，有雾天气，必定是晴天。
38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
恶法胜于无法
豹入虎群添虎翼，蛟回龙穴起风云
近火先焦
瞌睡没根，越睡越深
时时防火，夜夜防盗
水老鱼不长（水老：指水质过肥，即将变坏）