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劳动是知识的源泉;知识是生活的指南。
麦苗盖上雪花被,来年枕着馍馍睡。
不怕初一阴,就怕初二下。
声名却能传百世。
Virtueisfairerfarthanbeauty.美德远远胜过美貌。
黑夜到临的时候,没有人能够把一角阳光继续保留。
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
富贵本无根,尽从勤里得
道是无棺材,一交跌杀马槽内
弯竹子生直笋