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苹果梨子大批卸，出售车拉又船载。
70拳打三分不易，脚踢七分不难。俗话说“胳膊拧不过大腿”。腿的力度比胳膊大得多。从练功效应上讲，手与腿要练出同样的力度，手花费的时间要比腿花费的时间多得多。人们在技击中，一般习惯于把进攻与防守的任务交给上肢负担，而忽视腿的攻防作用。这多少有些避己之长，用己之短。如果腿功加强，拳脚齐出，在技击中就会主动得多。这并不是说所有拳种都应重视腿法，从而排斥那些注重上肢攻防技术的拳种。任何拳种都有自己的独到之
经训千篇，庭训千言，不及枕边一言
仇人见仇人，必定眼睛红
出外没有六月天，衣着自己要注意
大船拖成漕，小船不用篙
倒了高家堰，淮扬不见面
冬耕深一寸，害虫无处存
人仗衣裳马仗鞍
上漆先去锈