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冬唔饱，夏唔饱，八月十五食餐饱。
一季草，两季稻，草好稻好
冬雪是麦被，春雪烂麦根。
一早一晚勤动手，管它地冻九尺九。
不香也要喝掉它。
Nosmokewithoutfire.
34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。
好人不说骗人话，明天不做暗事情
多贪一口食，多掉一两膘
人老骨头硬，树老根子深